antidépresseur

  Parce que la vie peut parfois nous bousculer :entrée à l’école, naissance, adolescence, séparation des parents, traumatisme,déménagement, accident, décès, ménopause, vieillesse, solitude, ...  Pensez aux Fleurs de Bach !  Créées par le Dr Bach, médecin anglais, dans les années 30, les Fleurs de Bach sont 38 essences de fleurs qui peuvent nous aider à mieux gérer les émotions de la vie quotidienne. Les Fleurs de Bach travaillent sur le rééquilibrage des émotions négatives (dépression,…) en émotions positives... [Lire la suite]

Plantes : des antidépresseurs et anxiolytiques naturels   Pour soigner une dépression légère, des angoisses depressives ou des crises d'anxiété récurrentes, on peut utiliser les médecines douces en complément par exemple d'une psychothérapie : plantes, homéopathie, acupuncture, luminothérapie ou encore alimentation riche en oméga 3.   Antidépresseur naturel : un complément de traitement Certaines plantes sont en effet considérées comme des antidépresseurs ou anxolytiques naturels pouvant soulager... [Lire la suite]